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【レビュー】 ジョギング用ヘッドホンを求めて・・・  [音楽]

おすすめ ヘッドホン ジョギング フィットネス 運動 外れない 外の音が聞こえる 耳にかける 

ヘッドホンは音に大きな影響を与えるパーツなので、音楽を楽しみたい時や出張時(電車・バス中)に音を楽しみたい場合は、ちょっとお値段は張りますが、カナル型(耳栓型)イヤホン「Etymotic Research ER-6i」を使っています。

今回、ER-6iとは別に、新たにスポーツ用として『RS Ear Headphone #02 RSEP02』を選ぶことにしました。

 

02_hikaku.jpg

 

 

そのきっかけは、「カナル型のイヤホンはジョギングに向かない」と痛感したためです。


ある日、「ER-6i」を耳にはめてジョギングすることにしました。

カナル型は耳にすっぽり挟まるタイプなので、走っても耳から落ちる心配はまったくありません。ER-6iはコードクリップがついているので、さらに安心です。

 

ところが・・・


いざ走り出してみると、『だめだこりゃ~[ふらふら]となってしまいました。

理由は、以下の通り。

 

・足が地面に接地する際の「ドン、ドン」という衝撃音が耳につく。

 
・「ヒュー、ヒュー」とコードの風切り音が強い。

 
・呼吸や心臓の音が相対的に強くなり、音楽の邪魔になる。

 
・まわりの音が聞こえず、走っていて不安になる。

  
遮音性がいいイヤホンなので、電車内では外の音が聞こえにくくて重宝していたのですが、運動する際には遮音性が良すぎて逆にデメリットとなってしまいます。むしろそこそこ外部の音を拾ってくれる設計のイヤホンの方が音楽を楽しめそう。

ジョギングする際にはかなり強い意識で周りの音を聞きながら体を動かしているということにこれまではまったく気がつきませんでした。外部の環境音が聞こえないと安心して体を動かすことができず、さらに音楽を楽しむことができなくなるわけです。

さらに、ジョギングするのであれば周囲の音が聞こえないと、車に轢かれてしまいます・・・[ふらふら]

 


 

...というわけで、新たな観点からジョギング用のイヤホンをネットで探し始めました。

そこで見つけたのが、マイクロソリューションの『RS Ear Headphone #02 RSEP02』。

 

01_mp3player_450.jpg
   

商品紹介のページでは、「歩行中でも外部の環境音を遮断する事無く使える。耳への疲労を軽減させる構造設計」と書かれており、まさに求めていた機能ズバリ!という感じ。

予算は5000円で考えていましたが、最安値で2000円台のアマゾンで購入


費用対効果が高く、さらにいまどき珍しい「メイド・イン・ジャパン」の製品というのも気に入りました。

 

 

さっそく使ってみた印象は・・・

・カナル型と比較して装着感がダントツに低く、疲れない。

 
・ER-6iで問題となっていた風切り音、足音、体内音が相対的にかなり小さくなり、さらに外部の音もよく聞こえる。

 
・環境音が聞こえることで安心して体を動かせるので、音楽を楽しめる。

 
・再生音は音の分離が良く、立体感のあるイメージ。もともと高音質を求めておらず、さらに運動中はいろいろな音が入ってくるので、音楽がきちんと聞こえれば合格点。

 
・アマゾンのレビューでは「耳から外れる」とコメントしている方がいましたが、自分が使ってみた限りではその心配はありません。

 
なお、コードにひっぱられないよう、MP3プレーヤー付属の「コードクリップ」をつけています。

とても気に入ったので、ジョギングのみならず、家事や庭作業の時にも使うようになりました。

 



 ジョギング用のMP3プレーヤーは小型のものがおすすめ。このイヤホンとの組み合わせでは、iPodの人気が高いようです。
 
 

本体の大きさは6cm程度。

  

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シリコンゴムの保護部。接地面積が広いため、ソフトなつけ心地。

  

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シリコンゴムを外したところ。

  

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ステレオミニプラグ部はL字型。

汗 耳から外れる 防水 仕様 おすすめ 丈夫 コード 断線 金メッキ ノイズ 低音 高音 エージング 接触不良 改良 ウォーキング フィットネス 運動 ジョギング 予算 安い 3000円以下 日本製 made in japan 品質 管理 体調 やせる 脂肪燃焼 体脂肪率 体重 減少 リバウンド 健康食品 節制 健康 長生き  


スポーツイヤホン・イヤーフック RS Earphone #02 White / RSEP02W

スポーツイヤホン・イヤーフック RS Earphone #02 White / RSEP02W

  • 出版社/メーカー: マイクロソリューション
  • メディア: エレクトロニクス


スポーツイヤホン・イヤーフック RS Earphone #02 Black / RSEP02BS

スポーツイヤホン・イヤーフック RS Earphone #02 Black / RSEP02BS

  • 出版社/メーカー: マイクロソリューション
  • メディア: エレクトロニクス


Pleiades Sumajin Smartwrap Black コードマネージャー ブラック SUMSWBK

Pleiades Sumajin Smartwrap Black コードマネージャー ブラック SUMSWBK

  • 出版社/メーカー: プレアデス
  • メディア: エレクトロニクス

 

 


コードクリップを使うと、ランニング中にイヤホン(ヘッドホン)がコードで引っ張られて不安定になるのを防止できます。運動しながら音楽を聴く人にオススメ!

 

 

・コードクリップも購入 Elecom EHP-CK03 クリップ付きコードキーパー イヤホンジャックアクセサリー

 

 01cordkeeper_elecom_EHP_CK0.jpg

エレコム製のコードキーパー。クリップ付き。 

 

 コードを首から下げていると、コードが軽く引っ張られただけでもイヤホンが不安定になるので、ヘッドホンのコードの長さ調整が可能で、かつクリップ付きのエレコム製コードキーパーを買いました。
 
なかなか便利です!
 
 
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樹脂製なので、オーディオプレーヤーに傷がつきにくい設計。
 
 
 
 
03cordcrip_example.jpg 
 
収納時にコードを挟んでおくと、コードの絡まりを防止できます。
 
  
 
 
<エレコム製 コードキーパー>
  
 
・・・・・・ 
 クリップ付きでコードをしっかり固定できるコードキーパー。iPod touch、ウォークマン、スマートフォンなどのヘッドホンおよびヘッドホンマイクのコードを巻き付けることで、お好みの長さに調整して使用したり、最大限に巻き取って収納するなど、便利にご使用いただけるアイテム。クリップがついているので、ヘッドホンがコードで引っ張られることなく、安定します。ヘッドホンの使用時にコードがぶらついて邪魔になるのを防ぐだけでなく、ヘッドホンを携帯する時にバッグなどの中で絡まって、ほどくのにひと苦労するといった心配がなくなります。


 

 

 


      

【追記】

イヤホンを入手し、さっそくランニングを始めたところ、ソールの薄い靴を履いていたこともあって、しばらくするとひざに鋭い痛みが走るようになり、ランニングどころではなくなってしまいました・・[もうやだ~(悲しい顔)]

 

01running_method_kin.jpg
  

3ヶ月ほど走るのをやめて休養。ソールが厚くて高い靴を改めて買い求め、さらに、「金哲彦のランニング・メソッド」を読んで「体幹」を意識したランニングフォームに変えたところ、痛みを感じることなく走れるようになりました。

この本はとってもおすすめです!!

 

 

金哲彦のランニング・メソッド

金哲彦のランニング・メソッド

  • 作者: 金 哲彦
  • 出版社/メーカー: 高橋書店
  • 発売日: 2006/11/15
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)

 

 

 

 


新製品の情報

(2011年12月5日 追記)

ソニーから防水仕様の耳掛け式ヘッドホンが発売されました。

RS Earphoneより値段は高いですが、汗かきの人にはいいかも。

 ・ XBA-S65 ヘッドホン(ソニー)

 ・ ソニー、防水のスポーツ用アーマチュアイヤフォン発売(AV Watch)

 ・ ソニー、スポーツ向けの防水BAイヤホン「XBA-S65」(ファイル・ウェブ)

 

 

SONY 密閉型インナーイヤーレシーバー XBA-S65 ホワイト XBA-S65/W

SONY 密閉型インナーイヤーレシーバー XBA-S65 ホワイト XBA-S65/W

  • 出版社/メーカー: ソニー
  • メディア: エレクトロニクス

 

 

SONY 密閉型インナーイヤーレシーバー XBA-S65 ブラック XBA-S65/B

SONY 密閉型インナーイヤーレシーバー XBA-S65 ブラック XBA-S65/B

  • 出版社/メーカー: ソニー
  • メディア: エレクトロニクス

 

 

 

   ソニー、軽量化したヘッドホン一体型ウォークマンを発売(2011年9月10日)約3分のクイック充電で約60分再生 約90分のフル充電なら、最長約8時間再生 容量:4GB MP3プレーヤー PCからUSB経由で充電 

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